cykl 1

i jeszcze jedno :D wziąłem się za obliczenia - ile kreatyny bede potrzebował na 1 cykl... i wyszlo mi, że bedzie zchodziło 200g na miesiąc (12 dni treningowych podczas których bede brał 10g i 16 dni nietreningowych - 5g)w takim razie 500g starczy mi na dwa i pół miecha... czy to nie za długo ???

1-10 enan 250mg e5d 7-12 meta 25mg ed Edit : Jak gino nie zejdzie to puki skalpelem nie usune gino to na cykl wejsc nie moge ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-03-11 16:14:48

Wiec ostatecznie powiem mam zamiar przybrac na masie bede mial 1 cykl na kreatynie micronized 200mesh i niewiem czy warto na poczatku cos dolaczyc dotego aby byly lepsze efekty. to jest takie streszczenie:) i teraz czekam na odp czy warto jak tak to na co :D czekam na odp:D pozdro

Koleś mówi dla picu wiec sie szczurek nie denerwuj . Jaka mete proponujesz z neta ,tz cos na 1 cykl bo tego nie liczę no i zeby była najmniejsza szansa wy***ki

czyli meta w sam raz na 1 cykl ? a jesli bedzie mi chciał opylic w starym opakowaniu to brac ? dzieki wielkie za pomoc sog i pozd

1) Ogolnie sylwetka trochę otłuszczona, Grube nogi. 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: waga: 100kg. Wzrost: 172 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu: lepsza sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy: Brak 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Brak [...]

możesz zrobic 2 cykle 1 to w dt 4 kapsy mega tabs przed treningiem nitro i tauryna po treningu 4 mega caps i tauryna w dnt 4 mega capc i 2 cykl 4 kapsy cm3 rano przed treningiem argi i po 4 cm3 w dnt 4 cm3 rano

optymalny cykl 8 tyg jak będzie dobrze szło można przedlużyć np do 10 tyg jedziesz według zasady że w DT 10g czystej kreatyny w dwóch porcjach po 5g, a w dnt 1x5g dając porcje nitro przed treniniem masz juz w owej porcji 5g kreatyny, wiec pozostaje ci dorzucic rano lub po treningu kolejne 5g w postaci mono czy cm3 (jabłczanu) gramature kapsów masz [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki - jest galeria w moim zeszlych postach 2) wiek -22 3) waga/wzrost -78kg/172cm 4) staż treningowy -2.5 roku 5) cel cyklu - osiagniecie paru kg czystego miesa i wyrzezbienie sylewtki 6) stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono, 2xxpand (stara wersja), no-shotgun , dark [...]

1. WIEK: 19/20 2. WAGA: 83.5(bylo 90 na koncu masy) 3. WZROST: 177/178 4. WYMIARY: -biceps: 40, bylo 42 -klatka: 116 -udo: nw...okolo 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 2400/2500kcal aktualnie ajkos -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop meta winko, omka(okazala sie wyj**ka heh), tera susta [...]

"zaznaczam to moj pierwsz y cykl w zyciu ostani raz wziałem sobie 150 mety ale to było rok temu" - przeciesz to sie kupy nie trzyma. aha i gratuluje 150 metki w wieku 17 lat ps,ome to ty zostaw w spokoju !!! ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Efekt na sile zawsze jest, raczej rozpatrzyl bym trening kolesia zanim bym wydal opinie. P.S. To wcale nie taka duza dawka ani nie taki dlugi cykl *********************** Moderator dzialu doping ***********************

1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 96cm -udo: 55cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku ( przerwa 5 lat ) 6. DIETA: -białko: ok 250g -węglowodany: ok 350g -tłuszcz: 200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 strzałów Omnadrenu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:12* -udo:6* -talia:ok85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 Lat 6. DIETA: jestem świezo po redukcji wiec na ten momęt bywa różnie, ale na masie bedzie - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Właśnie skończyłem cykl redukcji robiąc FBW co 2 dzień, areoby po pewnym czaise codziennie, do tego 2xhiit, czyli 7-10treningow w tygodniu. Jak chodzi o diete, ściąłem -500 od zapotrzebowania i trzymałem tę ilość.B=1,5-2,0. Nie musi być precyzyjnie, chciał bym się dowiedzieć jak to ogólnie działa. W sensie, w wypadku gdyby celem była dalsza [...]

1. WIEK:18 2. WAGA: 83~ 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: Tak. Ułożona pod moje potrzeby -białko: 200g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: DUŻA MASA MIĘŚNIOWA I POTEM Z NISKIM BF NA REDUKCJI 10. OSTATNI CYKL I [...]

skoro zostały ci 2 tygodnie to już dokończ ten cykl, a po nim przerwa. a partie które nie idą: 1)przetrenowanie albo 2) kiepsko ćwiczone :) wklej trening i diete

moge kupic cos żeby mi zostało na 2 pełny cykl, albo na 1 tak 25porcji.

Poprawiona Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY:Brak danych, 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie 2 lata 6. DIETA: ok 2500 -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 0,5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 3x w tyg 3partie na trening + 120-150min cardio/tydzień 9. CEL CYKLU: Obniżyć %BF 10. OSTATNI CYKL I [...]

Witam Dzięki TAZ,Mysle o takim cyklu. 1tydz.100mg 2tydz.200mg 3tydz.300mg 4tydz.400mg 5tydz.300mg 6tydz.200mg 7tydz.100mg Clomid 100mg/dziennie 8tydz. Clomid 50mg/dziennie Czy to dobry cykl?Jakich igieł uzywać?Czy PRIMOBOLAN wbijać tylko raz w tygodniu,czy rozłóżyć dawkę na 2.NP: 1 strzał w [...]